La maggior parte delle mie recensioni sulle panche pesi regolabili si rivolge a modelli economici e non commerciali. Tuttavia, ogni tanto mi piace recensire una panca pesi commerciale più adatta alle esigenze di sollevamento pesi e allenamento più estreme.
Ecco perché ho deciso di dare un’occhiata alla panca pesi leggera Rep Fitness AB-3000. Questa particolare panca pesi regolabile è pensata per le impostazioni della palestra domestica o per le palestre pubbliche non affollate.
La costruzione commerciale leggera è ottima se vuoi qualcosa di più robusto dei modelli non commerciali, ma vuoi anche trovare qualcosa che sia relativamente conveniente. Ed è esattamente ciò che può darti la panca Rep Fitness AB-3000.
REP Fitness è sul mercato da un po’ di tempo. Questo la dice lunga sulla qualità della panchina. Ci interessano i fatti. Quindi diamo uno sguardo approfondito alle caratteristiche, ai pro e ai contro di questa panca e altro ancora.
Caratteristiche Principali Della Panca Pesi Rep Fitness
Il telaio di questa panca è realizzato in acciaio resistente, certificato ASTM. Può supportare fino a 454 kg (453,6 kg). Lo spessore dell’acciaio varia da parte a parte, variando da calibro 7 a calibro 14.
Questa panca è completamente regolabile e offre una posizione piatta, inclinata e declinata, nonché regolazioni che vanno da un’inclinazione di 85 gradi a una diminuzione di -20 gradi per un totale di 7 posizioni posteriori. Il sedile offre 4 diverse posizioni e fornisce un supporto ergonomico.
L’intera panca, compreso lo schienale, il sedile e il rullo per i piedi, utilizza un cuscinetto aggiornato realizzato in tessuto ultra aderente . Questo pad ha un design antiscivolo che aiuta a mantenere gli utenti in posizione durante il sollevamento. La versione precedente della panca pesi REP Fitness AB-3000 utilizzava un’imbottitura in vinile, che non è così resistente o confortevole come il modello aggiornato.
In posizione piana, le dimensioni sono 137 cm x 46 cm x 44 cm (137,2 cm x 66 cm x 44,5 cm) e il peso del banco vuoto è 39 kg (38,5 kg). Questa panca può essere spostata facilmente perché è dotata di ruote per il trasporto.
REP FITNESS offre una garanzia di 10 anni sul telaio e una garanzia di 30 giorni su imbottitura e rivestimento.
Imballaggio E Assemblaggio
La panca regolabile REP Fitness FID è per lo più premontata . Naturalmente, si consiglia di ricontrollare se i bulloni sono serrati correttamente per evitare sorprese indesiderate. La maggior parte degli utenti consiglia di utilizzare una chiave a tubo e dovrebbe essere in grado di serrare i bulloni in pochissimo tempo.
Tuttavia, molti utenti hanno segnalato difficoltà a trovare e serrare correttamente i bulloni perché le istruzioni non risolvevano questo problema. Ecco perché ho incluso il video di assemblaggio originale per aiutarti:
Guida Ai Prezzi
Il fatto è che… questa non è una panca pesi a basso costo. Sì, ci sono molte opzioni di budget sul mercato che ti costeranno meno, ma questo modello non è uno di questi.
È importante ricordare che ottieni solo ciò che paghi. La robusta struttura in acciaio, l’estrema resistenza, la possibilità di regolazione e l’enorme supporto di peso di 454 kg sono tutte ragioni del prezzo più elevato.
- Panca pesi per uso commerciale leggero
- Telaio in acciaio resistente
- Supporto da 1000 libbre classificato ASTM
- Posizioni piatte, ribassate e in linea
- 7 posizioni dello schienale che vanno da un’inclinazione di 85 gradi a un declino di -20 gradi
- 4 posizioni del cuscino del sedile
- Tessuto imbottito con aggiornamento ultra aderente
- Dimensioni assemblate quando piatto: 137 cm x 66 cm x 44 cm
- Perdita di peso: 39 kg
- Garanzia: telaio 10 anni, imbottiture/tappezzeria 30 giorni
La Mia Esperienza Con L’AB-3000 FID
Telaio E Regolazione
Ho provato molte panche pesi nel corso degli anni, ma nessuna si avvicina alla panca di Rep Fitness in termini di costruzione. Il telaio è il più robusto possibile e non ho problemi a credere che questa panca possa sopportare il supporto di peso di 454 kg che afferma di avere.
Considerando il prezzo elevato, pensavo che ci fossero alcune altre opzioni di regolazione; alcune panche a questo prezzo – e anche più economiche – hanno più regolazioni sia per lo schienale che per il sedile. La regolazione tra le 7 posizioni posteriori è stata facile, tuttavia, e mi piace molto il sistema a scala (piuttosto che il tradizionale sistema a perno di bloccaggio).
Le ruote di trasporto sono un grande vantaggio. In realtà sono una necessità a causa del peso della panca di 39 kg, che è più della maggior parte.
Ho cercato su Internet recensioni sulla durata del cuscino del sedile e ne ho trovati solo due. Erano entrambe recensioni negative sulla scarsa saldatura del cuscino del sedile. Tuttavia, entrambe le recensioni avevano la vecchia versione da banco in vinile, non la versione più recente. Un’altra cosa da notare è che questo problema di saldatura sembra essere un problema con 1 utente su 200, quindi si spera che non si verifichi questo problema.
Comfort
Il lato largo della panca all’altezza delle spalle misura 29 cm (29,2 cm) e la distanza dal lato superiore dell’imbottitura (posizione piatta) al suolo è di 44 cm (44,5 cm). REP FITNESS ha anche progettato la panca per avere uno spazio minimo tra il cuscino del sedile e lo schienale, il che è un vantaggio importante considerando che molte panche hanno un ampio spazio che può rendere l’allenamento scomodo.
I cuscinetti ultra-aderenti sono molto morbidi ma resistenti. Tuttavia, credo che ci saranno diversi utenti che troveranno i pad troppo morbidi. Sono abbastanza morbidi da offrire comfort, ma abbastanza solidi da garantire stabilità.
Limiti Di Peso E Altezza
A meno che tu non sia The Hulk, non dovresti avere limiti di peso quando usi REP FITNESS. Questa panca è adatta per utenti con dimensioni comprese tra 13 cm8 cm e 15 cm10 cm.
Oltre alla lunghezza e alla larghezza della panca, una delle specifiche più importanti è l’altezza di 44 cm. L’IPF (International Powerlifting Federation) raccomanda che l’altezza delle panche pesi sia compresa tra 42 cm e 45 cm per soddisfare il maggior numero possibile di persone, prevenendo anche il rischio di lesioni, e a 44 cm, Rep Fitness soddisfa tali standard.
Tuttavia, 44 cm è in cima alla raccomandazione. Pertanto, le persone più basse, diciamo sotto i 5’8 cm, potrebbero avere problemi nell’utilizzo dell’AB-3000FID.
Il Rep Fitness: Pro E Contro
Riassumiamo tutte le informazioni dall’alto in un elenco di pro e contro:
Professionisti
- Costruzione molto solida
- Supporto per il peso di 1000 libbre classificato ASTM
- Distanza minima tra imbottiture sedile/schienale
- Altezza consigliata dall’IPF di 44 cm
- Ruote di trasporto incluse
- Sistema di regolazione della scala di facile utilizzo
- Aggiornamenti recenti all’imbottitura
- Le istruzioni per il montaggio potrebbero essere più chiare
- I pad ultra-aderenti potrebbero essere troppo morbidi per alcuni utenti
- Gli utenti sotto i 5’8 pollici non sono consigliati
Confronti Con Panche Pesi Simili
Confrontare modelli simili è un ottimo modo per assicurarti di fare la scelta giusta quando scegli la migliore panca pesi. Ce ne sono 3 molto simili per funzionalità e design alla panca Rep Fitness:
- Rep Fitness Vs Ironmaster – L’Ironmaster Super Bench ha un prezzo simile a Rep Fitness ed entrambe le panche hanno una capacità di 454 kg. L’unica differenza è che il Super Bench pesa 9 kg in meno, il che lo rende leggermente più facile da trasportare rispetto all’AB-3000FID.
- Rep Fitness Vs Steelbody – La panca Steelbody è significativamente più economica dell’AB-3000. Ha un limite di peso inferiore a 136 kg, quindi non è adatto per il sollevamento di carichi pesanti.
- Rep Fitness vs XMark – Ci sono molte cose positive sull’XMark7630. Questa panca è resistente, durevole, solida e confortevole. La panca è quasi identica a quella di Rep Fitness, il che rende difficile scegliere quale sia la migliore.
