Recensione Di LifeSpan Cycle Boxer
Il Cycle Boxer è una combinazione unica di boxe, concentrazione mentale e ciclismo racchiusa in un’attrezzatura per il fitness sorprendentemente compatta. Il Cycle Boxer offre un maggiore coinvolgimento della parte superiore del corpo rispetto ad altre attrezzature per l’allenamento e ti mantiene impegnato e concentrato per tutto il tempo. Il telaio è una cyclette verticale con pedali girevoli piatti e sella extra larga. Nella parte anteriore si trova un pannello di sensori di boxe. Questi sensori vengono utilizzati per colpire gli utenti con i guantoni da boxe. Ogni sensore ha una luce che indica la posizione in cui l’utente dovrebbe colpire. Le luci appaiono in schemi casuali, che vanno da facili a medio-difficili. Il Cycle Boxer è una divertente combinazione di coordinazione occhio-mano e concentrazione mentale aggiunta al condizionamento di tutto il corpo.
Una Recensione Dettagliata Di Cycle Boxer
Costruzione
Telaio della bici
Il Cycle Boxer è realizzato in acciaio nero con volano da 60 kg e resistenza magnetica. La bici ha tre punti di regolazione: il sedile può spostarsi in avanti, a poppa e su e giù. Per regolare l’altezza del sedile, è possibile tirare una leva sotto il sedile. Il pannello di boxe può anche essere regolato in base alla portata dell’utente. Per assorbire l’urto di ogni pugno, il pannello di boxe è supportato su una trave in acciaio che ha robuste bobine. Il pannello è sicuro ed è a portata di mano durante la boxe. Lo stesso Cycle Boxer pesa solo 55 kg, che è sicuramente l’estremità più leggera per le attrezzature per il fitness. Tuttavia, sosterrà fino a 136 kg, il che lo rende un potenziale strumento di allenamento per la maggior parte degli atleti. Ci sono due ruote di trasporto anteriori e una maniglia in acciaio dietro la sella. Per innestare le ruote, puoi sollevare la maniglia e inclinare la bici in avanti. Puoi anche arrotolare la bici se necessario. Il telaio è più di un ciclo verticale, quindi i ciclisti si siedono con il busto e la colonna vertebrale allungati piuttosto che piegati in avanti. Ciò consente la massima potenza e controllo del core durante le sessioni di boxe. Le dimensioni complessive del Cycle Boxer misurano 111 cm di lunghezza x 69 cm di larghezza x 160 cm di altezza 189 cm. L’altezza è regolabile poiché il pannello di boxe può essere regolato verso l’alto o verso il basso.
Pedali
I pedali piatti in metallo con bordi dentati hanno un cinturino regolabile che fissa la tua scarpa. La clip non è adatta per SPD o altre scarpe da ciclismo. Il Cycle Boxer è stato progettato per gli atleti e si adatta a qualsiasi scarpa.
Volano
Il volano da 60 kg del Cycle Boxer è utilizzato dal Cycle Boxer. Questo non è il più pesante, ma è un peso tipico per un ciclo verticale. Poiché la maggior parte dell’attenzione è sulla boxe, il movimento del ciclismo è delicato e controllato. Puoi mantenere le gambe attive e i piedi in movimento in modo da non avere problemi di circolazione durante la boxe. Dal momento che la maggior parte del focus è sul pannello di boxe, è bello che i tuoi piedi abbiano qualcosa da fare. Anche una leggera rotazione rende l’esperienza più coinvolgente del semplice stare di fronte a un pannello di perforazione. Non sentirai i rumori di pedalata poiché il volano è silenzioso.
posto a sedere
Sebbene il sedile sia sagomato e largo, non è imbottito. Sfortunatamente, abbiamo riscontrato che il sedile era costantemente scomodo per motociclisti di dimensioni diverse. Sebbene la sella sia larga, la spessa sporgenza sul retro e il modo in cui il naso si inclina leggermente rende difficile sedersi per più di 20 minuti circa. Il nostro recensore da 15 cm e 13 cm non aveva un’altezza della sella sufficiente. La sella è progettata per sostenere il peso dell’utente e incoraggiare la guida eretta per l’equilibrio e la stabilità durante la boxe. Solo un po’ più di imbottitura aiuterebbe in modo significativo. La sella non può essere sostituita. Un elemento che ci piace è una pratica leva sotto il sedile in modo da poter regolare l’altezza della sella stando seduti su di essa! Questo è estremamente utile in quanto rende facile trovare la giusta altezza stando in piedi su un lato.
Pannello Di Boxe
Sensori
Il pannello di boxe è composto da cinque sensori di impatto e luci sotto. Le luci cambiano a seconda del programma selezionato. Per una maggiore difficoltà, i programmi possono includere colori e forme variabili. Il pannello è stato testato per la resistenza. Ha facilmente avuto un forte impatto dai revisori più forti. Ha anche risposto bene al tocco più leggero. I guanti inclusi aiutano anche quando si perforano i sensori in quanto hanno le dimensioni giuste per colpire completamente il sensore. Lo spazio tra di loro è abbastanza grande da evitare di colpirne più di uno. Dietro il pannello ci sono quattro grosse molle rosse che assorbono l’impatto dei colpi di boxe. La trave in acciaio del pannello è rinforzata e robusta. Come si può notare, dietro al manubrio è presente una leva che permette di alzare o abbassare il pannello a seconda dell’altezza dell’utilizzatore.
Luci colorate
Le luci colorate dietro i sensori possono essere utilizzate per indicare quale mano vuoi usare nella boxe. Le luci sono facili da vedere e brillano chiaramente attraverso il sensore. Anche se il tempo tra i colpi era al suo ritmo più veloce, hai ancora abbastanza tempo per vedere le luci e, si spera, rispondere ad esse.
Forme
Inoltre, i sensori mostrano forme colorate che sono più difficili da vedere e a cui rispondere. Abbiamo trovato l’uso di luci e forme intrigante e sicuramente c’è molta sfida anche per chi ha una coordinazione occhio-mano molto veloce.
Punti di regolazione
La leva dietro il manubrio consente di regolare il pannello di boxe verso l’alto o verso il basso. Può salire fino a 188 cm o scendere fino a 160 cm. I nostri revisori di diverse dimensioni hanno trovato molto spazio in quest’area. Il pannello si alza e si abbassa abbastanza che praticamente chiunque dovrebbe essere in grado di vederlo e raggiungerlo.
Console
Un touchscreen controlla la console sul Cycle Boxer. Lo schermo è a colori e facile da vedere con uno sfondo luminoso e caratteri neri. Il touchscreen incorpora tutte le funzionalità in un unico elemento che mantiene in ordine l’abitacolo. La parte anteriore della bici è priva di ingombri, ad eccezione di un portabicchieri sul tubo orizzontale. È facile da usare e facile da accendere/spegnere, poiché non è necessario navigare tra pulsanti o altre tecnologie.
Touch screen
Quando accendi Cycle Boxer, la schermata iniziale verrà caricata automaticamente. Puoi scegliere di eseguire un avvio rapido che è solo la modalità manuale in cui imposti il tempo e il pattern di boxe e ciclismo. Oppure, fai una User Challenge, che è un programma precaricato che varia in difficoltà da Facile, Medio e Difficile. C’è anche un pulsante Bluetooth sulla schermata principale per collegare un telefono o un altro dispositivo e un cardiofrequenzimetro con fascia toracica. Ogni volta che selezioni un programma User Challenge, il touchscreen fornisce istruzioni e indicazioni relative al programma di boxe. I programmi sono divisi in turni. Lo schermo mostra le seguenti informazioni alla fine di ogni round: precisione del colpo, distanza percorsa in bicicletta e pulsazioni (se stai utilizzando un braccialetto toracico HR) nonché calorie totali. Ci è piaciuto come fai una pausa tra ogni round. I programmi di boxe sono piuttosto impegnativi. Questo non è un programma in stile Netflix che può essere visualizzato e ignorato. Il programma richiede che tu presti sempre attenzione. I programmi Easy sono una buona introduzione e i programmi Medium hanno fornito molte sfide. L’impostazione Difficile è Difficile! Cerca di stare al passo con forme e modelli diversi mentre pedali allo stesso tempo! Questa è una sfida per tutto il corpo. Con molte metriche, il touchscreen a colori è un’ottima aggiunta all’allenamento. Puoi visualizzare e controllare le tue metriche di allenamento sull’app Cycle Boxer, che puoi sincronizzare con la macchina. Cerca di stare al passo con forme e modelli diversi mentre pedali allo stesso tempo! Questa è una sfida per tutto il corpo. Con molte metriche, il touchscreen a colori è un’ottima aggiunta all’allenamento. Puoi visualizzare e controllare le tue metriche di allenamento sull’app Cycle Boxer, che puoi sincronizzare con la macchina. Cerca di stare al passo con forme e modelli diversi mentre pedali allo stesso tempo! Questa è una sfida per tutto il corpo. Con molte metriche, il touchscreen a colori è un’ottima aggiunta all’allenamento. Puoi visualizzare e controllare le tue metriche di allenamento sull’app Cycle Boxer, che puoi sincronizzare con la macchina.
Bluetooth
Il Bluetooth è abilitato in modo che la console possa essere utilizzata con il tuo telefono o tablet, così come la fascia toracica HR. Non c’è un supporto per tablet, ma un telefono si adatta al portabicchieri sul tubo orizzontale. Il Bluetooth non riproduce musica né fornisce altoparlanti, quindi è solo per sincronizzare un telefono o una fascia toracica.
Fan
Non c’è un fan sul Cycle Boxer. Sarebbe difficile trovare spazio per questo e ci piace l’abitacolo pulito. Un fan è sempre un’opzione.
App per il pugile in bicicletta
L’app Cycle Boxer può essere scaricata dall’Apple o dal GooglePlay Store. Si sincronizza facilmente con la console e fornisce non solo le metriche di allenamento per ogni round, ma fornisce un conteggio continuo di tutti i tuoi allenamenti. È scaricabile gratuitamente e dovrebbe funzionare sulla maggior parte dei sistemi operativi Android o Apple.
Conservazione
Lo spazio di archiviazione sul Cycle Boxer è limitato. Una tasca portaoggetti nera abbastanza grande per una piccola bottiglia d’acqua si trova sul tubo superiore. È anche un buon posto dove riporre il telefono. La tasca sul lato opposto del tubo orizzontale può essere utilizzata anche per riporre chiavi e altri piccoli oggetti. Non c’è spazio dietro o intorno al sedile o sul manubrio. Bottiglie d’acqua più grandi o altri oggetti (come un asciugamano) dovrebbero essere drappeggiati sul manubrio o appoggiati sul pavimento. È difficile utilizzare il Cycle Boxer con i guanti. L’invio di messaggi di testo richiederebbe di mettere in pausa un programma e rimuovere i guanti. Lo spazio di archiviazione è sufficiente per il numero di volte in cui potresti aver bisogno di afferrare gli oggetti.
Accessorio
Guanti da box
Il Cycle Boxer viene fornito con guanti da boxe regolabili. Dovrebbero adattarsi alla maggior parte delle dimensioni delle mani. Il foro per il pollice è ampio e leggermente imbottito, mentre le dita sono tenute saldamente da passanti elastici. C’è anche un cinturino imbottito per il palmo della mano per avvolgere la mano. Un cinturino in velcro fissa i guanti saldamente al polso. I guanti sono ben imbottiti, quindi anche se colpisci il pannello con molta forza, non causeranno lesioni alle dita o alle mani. I sensori sono incorporati nei guanti in modo che il pannello possa determinare se stai usando la mano sinistra o destra.
Fascia toracica
La fascia toracica inclusa può essere regolata per adattarsi alla maggior parte degli utenti e si sincronizza automaticamente con la console.
Funzionalità
Prestazione
Rispondiamo alla domanda cruciale: il Cycle Boxer è un buon allenamento? È divertente da usare. È qualcosa che raccomandiamo? Sì, con alcuni avvertimenti. Il Cycle Boxer è un allenamento efficace. Il solo utilizzo per due brevi round mi ha fatto sudare velocemente. È importante prestare attenzione e rimanere concentrati. Questa macchina – a differenza di molte altre che testiamo – non prevede un allenamento passivo. Non puoi semplicemente collegarti e andare. In ogni fase e in qualsiasi programma (anche quelli Easy) devi prestare attenzione per tutto il tempo. Questo non solo aumenta la forza muscolare, ma migliora anche la coordinazione e l’acuità mentale. Il Cycle Boxer è tanto per il tuo cervello quanto per il tuo corpo. Questo lo rende un allenamento coinvolgente e divertente. Tuttavia, non sarai in grado di isolarti. Non ci sono tempi di inattività durante un programma. Dopo ogni round, hai una pausa di 2 minuti. Allora’ s tornare al lavoro, seguendo uno schema predeterminato. Gli allenamenti andavano da 2 a 4, poi sono passato alla boxe per un’ora intera. Questo è un ottimo allenamento per la parte superiore del corpo che offre più sfide a deltoidi, dorsali, tricipiti e bicipiti rispetto alle tradizionali attrezzature per il fitness. È anche divertente colpire i sensori di boxe con vari gradi di forza. Vuoi provare a mettere fuori uso la cosa? Provalo! Il pannello sembra abbastanza robusto da resistere alle capacità di boxe della maggior parte degli utenti. Puoi toccare i sensori per attivarli, anche se non hai familiarità con il loro funzionamento. Tuttavia, il nostro problema più grande era che, poiché il Cycle Boxer richiede così tanta concentrazione e poiché il sedile è relativamente scomodo, non potevamo dedicare più di 20-30 minuti a questa macchina. Dovresti davvero lavorare per progredire (sia mentalmente che fisicamente) oltre una sfida di 30 minuti sul Cycle Boxer. Questa macchina non è qualcosa che un utente medio sarebbe in grado di utilizzare per ore ogni giorno.
Resistenza magnetica ciclistica
La resistenza magnetica è assolutamente silenziosa. Il Cycle Boxer ha 16 livelli di resistenza. Sul touchscreen, puoi scegliere un livello per ogni round. Non puoi regolarlo a metà giro. Sembra che la resistenza sia separata dal programma di boxe. Sia che tu scelga un programma Facile, Medio o Difficile, puoi impostare la resistenza del ciclismo dove vuoi. Il livello 16 è piuttosto impegnativo, quindi anche per i ciclisti forti, questo dovrebbe fornire una sfida sufficiente per le gambe durante il round di boxe. La componente ciclistica del Cycle Boxer è una parte più di base dell’allenamento generale. Il programma di boxe è l’obiettivo principale. I pedali mobili mantengono le gambe attive e impediscono al sangue di accumularsi sotto i piedi quando fai boxe. Non c’è un programma di ciclismo precaricato, come i programmi di boxe.
Forza del pannello di boxe
Come accennato, abbiamo fatto testare il Cycle Boxer a diversi revisori e anche il nostro recensore più forte, 15 cm e 13 cm, ha ritenuto di poter colpire il pannello con tutta la forza e il Cycle Boxer ha assorbito facilmente l’urto. Per aiutare a ridurre l’impatto, il pannello di boxe è supportato su una trave in acciaio con grandi molle. Questo design aggiunge stabilità e controllo dell’impatto sia per i colpi forti che per quelli più deboli.
Allenamenti preprogrammati
I programmi Easy non specificano quale guanto utilizzare per colpire i sensori. I programmi Medium incorporano i pugni cross-body nel formato, quindi devi colpire le luci sui sensori di destra con la mano sinistra e viceversa. I programmi difficili sono molto più impegnativi con una maggiore velocità e vari tipi di pugni da boxe. Per i programmi Facile, Medio o Difficile puoi scegliere di seguire uno schema basato su Luci colorate o Forme colorate. Ciò aggiunge un ulteriore livello di interesse poiché le forme erano più impegnative dei colori (sebbene fossero comunque piuttosto difficili!). Un pulsante Tutorial in basso spiega brevemente il programma in arrivo. C’è anche un breve conto alla rovescia prima di ogni round in modo da avere il tempo di regolare o indossare i guanti. È possibile regolare la velocità di accensione dei sensori, il livello di resistenza, e quanti round vuoi completare. Gran parte di questa funzionalità si sovrappone anche nell’app Cycle Boxer.
Opzioni di abbonamento
Il Cycle Boxer non richiede abbonamento. L’app aggiunge più impostazioni e registra le tue statistiche e i tuoi progressi nel tempo, ma non aggiunge altri programmi tra cui scegliere.
Livello di rumore di boxe
Non c’è rumore dalla pedalata. C’è un po’ di rumore quando colpisce il pannello di boxe. Tutto dipende dalla forza con cui viene colpito.
Non lo classificheremmo come una macchina silenziosa, ma non è nemmeno rumoroso come un rumoroso tapis roulant in esecuzione in background. Qualsiasi rumore proviene dal colpire il pannello, che è un suono relativamente ritmico basato sulla tempistica del pattern del sensore. Questo non è raccomandato per camere da letto o altri spazi in cui le persone lavorano, ma potrebbe essere utilizzato in una stanza adiacente, garage o al piano di sopra.
Ruote
Due ruote si trovano sulla parte anteriore degli stabilizzatori per il Cycle Boxer. Si attiveranno quando la macchina viene inclinata in avanti. È leggero a 55 kg, quindi puoi facilmente ribaltarlo e arrotolarlo. Poiché il Cycle Boxer è più verticale che orizzontale, gestirne l’altezza può essere una sfida.
Linea Di Fondo:
Il Cycle Boxer è un ottimo allenamento per tutto il corpo (e per la mente!). Il design dei Cycle Boxers è più efficace di altre attrezzature per il fitness per migliorare la forza e il condizionamento della parte superiore del corpo. Il movimento del pedale è da leggero a medio e mantiene le gambe impegnate durante l’allenamento. Siamo un po’ preoccupati per il comfort del sedile, poiché ciò limita la quantità di tempo che puoi trascorrere sul Cycle Boxer. Inoltre, la natura dell’allenamento è piuttosto impegnativa e questa non è una macchina che prevediamo che la maggior parte degli utenti possa divertirsi per più di 20 minuti circa. Questa bici non è progettata per sostituire altre bici da studio che possono essere utilizzate per allenamenti ciclistici specifici. Tuttavia, nel tempo, man mano che gli utenti sviluppano maggiore acutezza e resistenza, e per coloro che sono già abituati alla boxe, il Cycle Boxer ha del potenziale. Il Cycle Boxer è un ottimo punto di partenza se ‘
