Con un Lebert Equalizer Total Body Strengthener nella tua casa, sarai in grado di abbandonare la palestra e fare i tuoi allenamenti di forza ogni volta che ne avrai voglia, senza dover uscire dalla porta di casa.
Il rinforzo per tutto il corpo scelto da molti appassionati di fitness, la qualità e la praticità delle barre Lebert Equalizer sono tali da essere utilizzate in molti club di arti marziali, corsi di ginnastica e ambienti di boot camp.
Il dispositivo può essere utilizzato per molti esercizi ed è molto robusto. Ha anche un generoso limite di peso superiore.
Questa recensione di Lebert Equalizer ti fornirà una panoramica del dispositivo. Per aiutarti a decidere se il dispositivo è giusto per te, parlerò anche dei suoi pro e contro.
Specifiche Dell’equalizzatore Lebert
Dimensioni e peso Con un’altezza di 28
Gli utenti possono pesare fino a 181 kg
Opzioni di colore È disponibile in una scelta di tre colori, ovvero giallo, rosa brillante e verde lime
* Se sei alto più di 6 anni, a 31
Ogni barra pesa 4 kg. Disponibile in cromo, l’XL è un’eccellente aggiunta a questa popolare gamma.
Panoramica
Le cose semplici sono spesso le migliori, e questo è sicuramente il caso del Lebert Equalizer Total Body Strengthener.In un’epoca in cui il fitness
i produttori di apparecchiature puntano all’alta tecnologia e alla fantasia, l’equalizzatore si distingue perché non è né l’uno né l’altro.
La sua pianura; è semplice e funziona.
Creato dal personal trainer canadese Marc Lebert, il dispositivo utilizza il peso corporeo come resistenza.
Questo dispositivo può aiutarti a rafforzare, tonificare e sviluppare braccia e schiena, core, parte inferiore del corpo, core e core. Ti aiuta anche a costruire la resistenza.
Leggero e portatile, le sue due solide barre in acciaio sono incredibilmente robuste. Per aumentare il comfort, ogni barra ha un’impugnatura imbottita nel mezzo. Le barre possono essere utilizzate singolarmente o insieme, a seconda dell’esercizio che si desidera eseguire.
È possibile utilizzare l’unità per eseguire un’ampia gamma di esercizi. Ciò include l’allenamento di resistenza del peso corporeo, PiYo, stretching e altro (vedi il punto 1 nei professionisti per ulteriori esercizi di Lebert Equalizer). Le barre rimarranno stabili e stabili con i piedi delle unità.
Perché Usare ALebert Equalizer?
Diversi studi hanno dimostrato che l’esercizio che comporta lo spostamento del corpo nello spazio è più impegnativo per i muscoli e attiva più fibre muscolari.
Quando si utilizza il peso corporeo come resistenza, non è necessario disporre di un osservatore, come è raccomandato quando si utilizzano attrezzature per il sollevamento di pesi pesanti.
In effetti, sarai in grado di individuare da solo e, a differenza di alcune attrezzature per esercizi, con questo dispositivo sarai in grado di usare le gambe per aiutarti se trovi un esercizio troppo difficile da completare.
Un’altra cosa a suo favore è che il design semplice del Lebert Equalizer ti permetterà di fare ripetizioni extra senza bisogno di fermarti e cambiare un pin.
E, lavorando contro il tuo peso corporeo, la tua forza, resistenza e tono muscolare si svilupperanno in modo sicuro e naturale.
Dimostrazione Degli Esercizi Di Equalizzazione Di Lebert
Professionisti
- Versatile
Estremamente versatile per un attrezzo da palestra così semplice, gli esercizi Lebert Equalizer includono pull-up row, push-up, side push-up, dips, ginocchia sollevate, affondi assistiti, squat con una gamba, sollevamento del ginocchio a corpo libero, affondi, squat con una gamba , Estensioni del tricipite a corpo libero, Riccioli inversi a corpo libero, Sollevamento dei polpacci e molti altri.
L’equalizzatore Lebert include una mappa a parete laminata che mostra gli esercizi che puoi fare con esso. C’è anche un DVD contenente allenamenti di livello principiante e avanzato in modo che tu possa essere rapidamente attivo e in corso.
Per ulteriori esercizi Lebert Equalizer, fare clic sul collegamento seguente per visitare il sito Web di Lebert Fitness.
- Solido, sicuro e stabile
È importante scegliere attrezzature per esercizi in grado di supportare il peso corporeo.
Non si ribalta, non importa come ti equilibri su di esso, tiri o spingi il tuo corpo contro di esso. La sua forza ti permette di allenarti in sicurezza, senza paura che si ribalti.
- Nessuna parte in movimento
Il Lebert Equalizer è praticamente indistruttibile grazie alla sua solida struttura in acciaio. Questo combinato con il fatto che non ci sono parti in movimento significa che molto poco può andare storto e non è necessaria alcuna manutenzione.
- Facile da montare
Il tuo equalizzatore Lebert arriverà a pezzi. Il montaggio non potrebbe essere più semplice, poiché il lavoro richiede alla maggior parte delle persone pochi minuti dall’inizio alla fine. Basta far scorrere i pezzi insieme e quindi inserire e serrare alcuni dadi.
- Archiviazione e portabilità
Sono leggeri e facili da spostare o cambiare.
Puoi impilarli insieme per un facile trasporto e uno stoccaggio compatto.
Contro
- Stabilità laterale
Il Lebert Equalizer è estremamente stabile durante qualsiasi esercizio per il quale potresti volerlo utilizzare. Tuttavia, quando viene spinto direttamente verso l’esterno ai lati, il suo telaio tende a inclinarsi leggermente.
Ciò avrebbe impedito all’attrezzatura di essere troppo pesante e di occupare più spazio.
La maggior parte degli esercizi non prevede che le barre vengano spinte lateralmente. Se desideri fare tali esercizi, prova i limiti delle attrezzature, quindi lavora all’interno di questi. Per ancorare i piedi, puoi anche posizionare pesi come sacchi di sabbia.
- Non regolabile in altezza
Alcuni clienti erano delusi dal fatto che l’altezza delle barre non potesse essere regolata. Sebbene l’altezza regolabile avrebbe consentito una gamma più ampia di esercizi e una resistenza variabile, l’altezza è perfetta per la maggior parte delle persone e degli esercizi.
Il Lebert Equalizer è per te se sei alto e hai bisogno di un pollice in più.
- Conservazione
Sebbene le barre possano essere impilate insieme per renderle compatte, la loro forma rende difficile riporle in modo ordinato. Anche se non è un problema per la maggior parte, è qualcosa da tenere a mente se hai uno spazio limitato e dovresti riporre le barre dopo averle usate.
Conclusione Sull’equalizzatore Lebert
Il Lebert Equalizer è amato sia dall’industria del fitness che dagli utenti domestici. Un semplice attrezzo ginnico, è all’altezza delle sue affermazioni, che
Ti aiuterà a eseguire un’ampia gamma di esercizi a corpo libero per rafforzare e tonificare le braccia, la parte superiore del corpo, il core, le gambe e la parte inferiore del corpo.
L’assemblaggio del dispositivo è un processo rapido e senza complicazioni, quindi puoi allenarti in pochi minuti dall’unboxing.
Puoi allenarti con sicurezza sapendo che i tuoi allenamenti sono sani e salvi. È leggero e facile da trasportare. È leggero quindi può essere spostato facilmente.
Spero che questa recensione di Lebert Equalizer sia stata utile e istruttiva. Se desideri ulteriori informazioni, fai clic sul collegamento sottostante.
