Può essere molto difficile affrontare le epidemie di herpes. Non importa se hai l’herpes genitale o orale, i sintomi stigmatizzanti e gli effetti stigmatizzanti che possono accompagnare un’epidemia di herpes labiale non sono piacevoli.
Le epidemie di herpes possono verificarsi per una serie di motivi. A volte sono innescati da una malattia che sopprime temporaneamente il sistema immunitario. In altri casi, le epidemie di herpes possono svilupparsi da sole quando il virus dell’herpes passa da dormiente ad attivo all’interno del tuo corpo.
Lo stress, che può causare un indebolimento del sistema immunitario, rendendo attivo il virus dell’herpes nel corpo, è uno dei fattori scatenanti più comuni. L’attività sessuale può anche scatenare alcune infezioni da herpes, in particolare HSV-2.
Tuttavia, uno dei fattori scatenanti più comuni per l’herpes è la luce solare. Il sole è un fattore scatenante noto e documentato per l’herpes. Può far uscire il virus dalla dormienza, causando un’epidemia nelle persone con HSV-1.
In questa guida, spiega bene in che modo la luce solare gioca un ruolo nell’innescare le epidemie di herpes, nonché i passaggi che puoi adottare per trattare le epidemie di herpes e ridurre al minimo il rischio di innescare un’epidemia attraverso l’esposizione al sole.
Come La Luce Del Sole Colpisce L’herpes
Ogni persona è colpita in modo diverso dall’herpes. Molte persone che hanno HSV-1 non sono sintomatiche. Ciò significa che non si verificano focolai. Alcune persone sperimentano focolai occasionali con una frequenza media di circa uno all’anno.
Le epidemie di HSV-2 (herpes genitale) sono più comuni. La persona media infetta da HSV-2 sperimenterà diversi focolai ogni anno.
HSV-1 o herpes orale è spesso innescato dalla luce solare. Poiché i genitali sono raramente esposti alla luce solare, non è un fattore scatenante comune per l’herpes genitale.
Il motivo principale per cui la luce solare può causare epidemie di herpes è la presenza di radiazioni ultraviolette (UV). L’esposizione anche a quantità relativamente piccole di radiazioni UV può influenzare il sistema immunitario, rendendo l’attività virale (come l’attività del virus dell’herpes) più di un problema.
I ricercatori ritengono che le radiazioni UV possano anche stimolare l’herpesvirus e aumentare il rischio di un’epidemia. Il virus viene trasmesso dai gangli nervosi alle cellule delle labbra e della bocca.
In poche parole, passare più tempo al sole può influenzare il sistema immunitario e potenzialmente innescare focolai di herpes orale.
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Statistiche Sulla Luce Solare E Sull’herpes
Diversi studi supportano l’idea che la luce solare possa scatenare l’herpes orale. Uno studio condotto dai ricercatori della Kobe University Graduate School of Medicine ha rilevato che il 10,4% delle persone con HSV-1 ha affermato che i loro focolai si sono verificati dopo l’esposizione al sole.
È stato interessante notare che il numero di persone che hanno segnalato focolai è quasi raddoppiato nei mesi estivi, quando il clima era più piacevole e il sole splendeva più luminoso. Rispetto al normale 10,4 percento dei partecipanti, il 19,7 percento ha riportato focolai di herpes orale durante il periodo estivo.
Le epidemie di herpes orale erano più comuni nei partecipanti più giovani, con il 28% che ha segnalato un focolaio durante i caldi e soleggiati luglio e agosto.
Sebbene questo studio non abbia analizzato l’herpes genitale, i dati di altri studi mostrano che è più probabile che si verifichino focolai di herpes genitale dopo l’esposizione alla luce UV.
Uno studio ha scoperto che i pazienti affetti da herpes genitale, in questo caso, sui glutei, avevano maggiori probabilità di avere epidemie dopo essere stati esposti alla luce ultravioletta artificiale.
Se hai HSV-1 o HSV-2, la tua esposizione ai raggi UV potrebbe aumentare le possibilità di contrarre un’epidemia.
Come Ridurre Il Rischio Di Epidemie Innescate Dalla Luce Solare
Se hai HSV-1 o HSV-2, il modo più efficace per ridurre il rischio di epidemie è evitare la luce solare.
Ovviamente, questo non è completamente possibile per la maggior parte delle persone. Anche se eviti deliberatamente di esporti al sole, il tuo viso e il tuo corpo entreranno comunque in contatto con la luce solare diretta durante il corso della giornata.
Tuttavia, ci sono diversi passaggi che puoi adottare per ridurre il rischio di scatenare un’epidemia di herpes dopo l’esposizione al sole:
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Evita di passare molto tempo alla luce solare diretta e intensa. Fare esercizio al sole per troppo tempo può causare scottature.
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Uscire al sole? Prendi in considerazione l’idea di indossare un cappello per proteggere il viso dalla luce solare diretta e impedire che le tue labbra entrino in contatto diretto con i raggi ultravioletti.
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Usa la protezione solare per proteggerti quando sei in spiaggia, al parco o in qualsiasi altro ambiente con luce solare intensa e diretta. Mentre le prove per la protezione solare contro le epidemie di herpes sono contrastanti, è comunque una buona idea mantenere la pelle protetta.
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Per evitare di sovraesporre la pelle alla luce solare diretta, considera di indossare pantaloni lunghi o maniche lunghe durante l’estate.
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Evitare lettini abbronzanti o altri dispositivi che irradiano UV. Questo può ridurre la tua immunità e aumentare la probabilità di contrarre l’herpes.
Cosa Fare Se Si Verifica Un’epidemia Innescata Dalla Luce Solare
Hai passato troppo tempo al sole? Le epidemie di herpes innescate dalla luce solare producono lo stesso tipo di sintomi delle epidemie di herpes innescate da altri eventi, quindi è meglio trattarle utilizzando un protocollo simile.
Il modo più efficace per trattare un’epidemia di herpes orale o genitale è attraverso l’uso di farmaci antivirali come il valaciclovir. Questa guida spiega le basi del valaciclovir e come può accelerare il recupero da un focolaio orale o genitale.
Parlate con il vostro medico se avete frequenti epidemie di herpes dovute all’esposizione al sole. Questo è un trattamento che combatte attivamente l’herpes, anche se non hai sintomi.
Infine, se si verificano frequenti epidemie dopo aver trascorso del tempo al sole, vale la pena cambiare le proprie abitudini per rendere meno probabili le epidemie successive. Questi suggerimenti possono ridurre il rischio di contrarre l’herpes dall’esposizione ai raggi UV. È più facile gestire l’herpes con l’aiuto di questi suggerimenti.
Questo articolo è solo a scopo informativo e non costituisce un consiglio medico. Queste informazioni non intendono sostituire la consulenza medica professionale e non dovrebbero essere considerate affidabili. Parla sempre con il tuo medico dei rischi e dei benefici di qualsiasi trattamento.
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